Abide
Üye
Kakaolu Muzlu Bowl Tanımı İçin Malzemeler
Not EkleTarifi Yazdır
Merhabaaa ????
epeyce hoş bir tarifle geldiimm ????Hem pratik, birebir vakitte tatlı krizine birebir rafine şekersiz bu bowl’u hazırlamak için mutfağa koşunn ????????.
- 1 adet muz
- Yarım tatlı kaşığı kakao
- Yarım çay kaşığı tarçın
- İsteğe bağlı bal ya da pekmez
- İsteğe bağlı granola bar ya da chia tohumu ve meyveler (çilek, şeftali, vs.)
Not EkleTarifi Yazdır
Merhabaaa ????
- İlk evvel muzlarımızı soyup, dilimliyoruz bir buzdolabı poşetine ezmeden düzleyerek yerleştiriyoruz
- daha sonrasında buzluğa atıyoruz. 30-45 dk daha sonra buzluktan çıkarıyoruz.
- Dilimlediğimiz muzu blendere alıyoruz.
- Üzerine kakao ve tarçın ekliyoruz isteğe bağlı bal ya da pekmez de ekleyebilirsiniz.
- sonrasındasında pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırıyoruz.
- Karışımı bir kaseye alıp üzerine granola bar ya da chia tohumu ve meyveler ekliyoruz.
- Kakaolu muzlu bowl’umuz hazır. Afiyet olsun ????.