amerikali
Yeni Üye
Regl periyodu tüm sancılarıyla, düşünceleriyle bayan sıhhatinin en kıymetli gerçeklerinden birisi, pekala regl hakkında ne kadar şey biliyoruz? İşte adet devri hakkında daha evvel duymadığınız birbirinden değişik gerçekler!
Kaynak: https://www.cosmopolitan.com/health-f…
1. Sahiden tüyler ürperten bir gerçekle başlayalım: Regl olduğunuzda gözlerinizden kan gelmesine sebep olan bir rahatsızlık var!
Çok az görülen bu rahatsızlık regl olurken yalnızca rahminizden değil, göz üzere farklı organlarınızdan kan akmasına niye oluyor.
2. Birden fazla bayanın neredeyse tüm iç çamaşırlarında adet devrinden kalma lekeler var.
36 bin bayanla yapılan bir araştırmada, iştirakçilerin neredeyse %60’ı tüm iç çamaşırlarında adet devrinden kalan lekeler olduğunu söylemiş.
3. Regl olacağınız gün yaklaşırken astım semptomlarınız ağırlaşabiliyor!
Regl olmadan yaklaşık bir hafta evvel etraftaki alerjenlere karşı çok hassaslık başlıyor. birebir vakitte akciğer kapasitesinin de düşmesiyle astımı olan bayanların yaklaşık %40’ı regl öncesi semptomlarının ağırlaştığını söylüyorlar.
4. Sistemsiz yahut çok uzun regl devrinden mi şikayetçisiniz? Gece lambasıyla uyumak regl döngünüzü sisteme sokabilir.
Işığa maruz kalmak, regl döngüsünün başlangıç ve bitişine karar veren bayan üreme hormonlarını da düzenleyen uyku hormonu melatoninin salgılanmasına niye oluyor. 90’lı senelerda yapılan bir araştırma, çok uzun yahut kısa regl devirleri olan bayanların açık ışıkla uyuduklarında döngülerinin sisteme girdiğini kanıtlamış. Yapmanız gereken şey, regl döngünüzün son iki haftası boyunca geceleri ışık açık yatmak!
5. Dünya lisanlarında regl/adet manasına gelen 5 binden çok telaffuz var.
Örneğin regl sözünü kullanmak yerine Almancada ‘çilek haftası’ manasına gelen ‘Erdbeerwoche’ sözü, Fransızcada ise ‘İngilizler karaya ayak bastı’ manasına gelen bir cümle kullanılıyormuş…
6. Regl olurken sesiniz değişebiliyor.
Fark ettiniz mi bilmiyoruz, regl olurken salgıladığımız bayan üreme hormonları ses tellerimizi de etkileyerek sesimizin değişmesine niye oluyor.
7. Yalnızca ses telleriniz değil, bedeninizin doğal kokusu da regl olurken değişime uğruyor.
Ovülasyon devrinde olan bir bayanın kokusu ile regl devrindeyken yayılan koku birbirinden farklı oluyor.
8. Bir bayan ömrü boyunca ortalama 400 kezden fazla regl oluyor. ????
9. Ped, tampon üzere regl mamüllerini ise bir daha ömrü boyunca toplam 15 binden çok kullanıyor…
10. Tamponların çoklukla 18’li kutular halinde kullanılmasının sebebi araştırmalara nazaran bir hanımın regl döngüsünde 18 defa tampon değiştirmesinden kaynaklanıyor.
11. Regl olurken kansızlıktan öleceğimizi sansak bile aslında her döngüde 60 mililitre, yani yaklaşık 12 çay kaşığı kan kaybediyoruz.
12. Adet kapları, tamponlardan birkaç saat daha uzun kullanılabiliyor.
Özetlemek gerekirse adet kaplarının 12 saatte bir, tamponların ise en az 8 saatte bir sefer değiştirilmesi gerekiyor. Aman dikkat, tamponları vaktinde değiştirmemek toksik şok sendromuna niye olabiliyor.
13. “Regl konusunda karşı cinsle konuşabiliyor musunuz?” sorusuyla dünya çapında yapılan bir anket kararında, yaklaşık %50 oy ile Arjantin, Filipinler ve İspanya birinci sıralarda geldi.
14. Doğum denetim hapı kullanırken olduğunuz adet aslında doğal değil!
Hapları aldığınızda bedeniniz progesteron hormonu salgılamadığı için döngünüz olağan bir biçimde devam etse de aslında hiç yumurtalık kaybetmiyorsunuz.
15. Orgazm olmak regl sancılarına güzel geliyor.
Regl sırasında orgazm olursanız, rahmin kasılmasından dolayı salgılanan endorfin ve oksitosin hormonları ağrılara adeta savaş açıyor…
16. Sanılanın tersine birlikte yaşayan bayanların regl döngüleri benzeri olmuyor.
Amerika’da 186 hanımın yaşadığı bir yurtta yapılan çalışma, bayanların regl döngülerinin birbirlerine bakılırsa değişmediğini gösterdi.
17. Regl olurken deniz yahut havuz üzere sulara girmek kanamanızı azaltıyor.
Aslında kanamanızı azaltıyor demek hakikat değil, yalnızca suyun yarattığı baskıdan dolayı bedeninizden çıkan kanı azaltıyor.
18. Ünlü üretim şirketi Disney, 1946 yılında genç bayanlara yönelik regl hakkında kısa bir sinema yayınladı. ????
19. Dünyada regl olmanın tabu sayıldığı eski senelerda bayanlar para koydukları kutuları market tezgahına bırakıyor, karşılığında ise hiç bir ambalajı olmayan kutuların ortasında ped alıyorlardı.
Pedlerin hala gazete kağıtlarına sarılıp siyah poşetlerde satıldığını gördüğümüz için bize fazlaca da uçuk gelmedi bu olay…
20. Birinci tampon patenti 1931 yılında Earle C. Haas isimli bir erkek tarafınca alındı.
21. Birleşik Krallık’ta yapılan bir araştırmaya bakılırsa bayanlar regl olurken para harcamaya daha yatkın oluyor… ????
Sizi şaşırtan bir unsur oldu mu? Yorumlarda paylaşın!
Kaynak: https://www.cosmopolitan.com/health-f…
1. Sahiden tüyler ürperten bir gerçekle başlayalım: Regl olduğunuzda gözlerinizden kan gelmesine sebep olan bir rahatsızlık var!
Çok az görülen bu rahatsızlık regl olurken yalnızca rahminizden değil, göz üzere farklı organlarınızdan kan akmasına niye oluyor.
2. Birden fazla bayanın neredeyse tüm iç çamaşırlarında adet devrinden kalma lekeler var.
36 bin bayanla yapılan bir araştırmada, iştirakçilerin neredeyse %60’ı tüm iç çamaşırlarında adet devrinden kalan lekeler olduğunu söylemiş.
3. Regl olacağınız gün yaklaşırken astım semptomlarınız ağırlaşabiliyor!
Regl olmadan yaklaşık bir hafta evvel etraftaki alerjenlere karşı çok hassaslık başlıyor. birebir vakitte akciğer kapasitesinin de düşmesiyle astımı olan bayanların yaklaşık %40’ı regl öncesi semptomlarının ağırlaştığını söylüyorlar.
4. Sistemsiz yahut çok uzun regl devrinden mi şikayetçisiniz? Gece lambasıyla uyumak regl döngünüzü sisteme sokabilir.
Işığa maruz kalmak, regl döngüsünün başlangıç ve bitişine karar veren bayan üreme hormonlarını da düzenleyen uyku hormonu melatoninin salgılanmasına niye oluyor. 90’lı senelerda yapılan bir araştırma, çok uzun yahut kısa regl devirleri olan bayanların açık ışıkla uyuduklarında döngülerinin sisteme girdiğini kanıtlamış. Yapmanız gereken şey, regl döngünüzün son iki haftası boyunca geceleri ışık açık yatmak!
5. Dünya lisanlarında regl/adet manasına gelen 5 binden çok telaffuz var.
Örneğin regl sözünü kullanmak yerine Almancada ‘çilek haftası’ manasına gelen ‘Erdbeerwoche’ sözü, Fransızcada ise ‘İngilizler karaya ayak bastı’ manasına gelen bir cümle kullanılıyormuş…
6. Regl olurken sesiniz değişebiliyor.
Fark ettiniz mi bilmiyoruz, regl olurken salgıladığımız bayan üreme hormonları ses tellerimizi de etkileyerek sesimizin değişmesine niye oluyor.
7. Yalnızca ses telleriniz değil, bedeninizin doğal kokusu da regl olurken değişime uğruyor.
Ovülasyon devrinde olan bir bayanın kokusu ile regl devrindeyken yayılan koku birbirinden farklı oluyor.
8. Bir bayan ömrü boyunca ortalama 400 kezden fazla regl oluyor. ????
9. Ped, tampon üzere regl mamüllerini ise bir daha ömrü boyunca toplam 15 binden çok kullanıyor…
10. Tamponların çoklukla 18’li kutular halinde kullanılmasının sebebi araştırmalara nazaran bir hanımın regl döngüsünde 18 defa tampon değiştirmesinden kaynaklanıyor.
11. Regl olurken kansızlıktan öleceğimizi sansak bile aslında her döngüde 60 mililitre, yani yaklaşık 12 çay kaşığı kan kaybediyoruz.
12. Adet kapları, tamponlardan birkaç saat daha uzun kullanılabiliyor.
Özetlemek gerekirse adet kaplarının 12 saatte bir, tamponların ise en az 8 saatte bir sefer değiştirilmesi gerekiyor. Aman dikkat, tamponları vaktinde değiştirmemek toksik şok sendromuna niye olabiliyor.
13. “Regl konusunda karşı cinsle konuşabiliyor musunuz?” sorusuyla dünya çapında yapılan bir anket kararında, yaklaşık %50 oy ile Arjantin, Filipinler ve İspanya birinci sıralarda geldi.
14. Doğum denetim hapı kullanırken olduğunuz adet aslında doğal değil!
Hapları aldığınızda bedeniniz progesteron hormonu salgılamadığı için döngünüz olağan bir biçimde devam etse de aslında hiç yumurtalık kaybetmiyorsunuz.
15. Orgazm olmak regl sancılarına güzel geliyor.
Regl sırasında orgazm olursanız, rahmin kasılmasından dolayı salgılanan endorfin ve oksitosin hormonları ağrılara adeta savaş açıyor…
16. Sanılanın tersine birlikte yaşayan bayanların regl döngüleri benzeri olmuyor.
Amerika’da 186 hanımın yaşadığı bir yurtta yapılan çalışma, bayanların regl döngülerinin birbirlerine bakılırsa değişmediğini gösterdi.
17. Regl olurken deniz yahut havuz üzere sulara girmek kanamanızı azaltıyor.
Aslında kanamanızı azaltıyor demek hakikat değil, yalnızca suyun yarattığı baskıdan dolayı bedeninizden çıkan kanı azaltıyor.
18. Ünlü üretim şirketi Disney, 1946 yılında genç bayanlara yönelik regl hakkında kısa bir sinema yayınladı. ????
19. Dünyada regl olmanın tabu sayıldığı eski senelerda bayanlar para koydukları kutuları market tezgahına bırakıyor, karşılığında ise hiç bir ambalajı olmayan kutuların ortasında ped alıyorlardı.
Pedlerin hala gazete kağıtlarına sarılıp siyah poşetlerde satıldığını gördüğümüz için bize fazlaca da uçuk gelmedi bu olay…
20. Birinci tampon patenti 1931 yılında Earle C. Haas isimli bir erkek tarafınca alındı.
21. Birleşik Krallık’ta yapılan bir araştırmaya bakılırsa bayanlar regl olurken para harcamaya daha yatkın oluyor… ????
Sizi şaşırtan bir unsur oldu mu? Yorumlarda paylaşın!